Human Design: So triffst du Entscheidungen, die zu dir passen
Warum es so wertvoll ist, die eigene Individualität zu verstehen und mehr sich selbst zu vertrauen.
Kommt dir das bekannt vor? Du hast eine Entscheidung getroffen, die sich im ersten Moment richtig angefühlt hat. Doch kurze Zeit später beginnt dein Kopf, alles wieder infrage zu stellen. War das wirklich richtig? Hätte ich mich anders entscheiden sollen? Was würden andere an meiner Stelle tun?
Wir sind es gewohnt, Entscheidungen mit unserem Verstand zu treffen, abzuwägen und nach vernünftigen Argumenten zu suchen. Dabei übergehen wir häufig das, was wir eigentlich fühlen und brauchen.
Genau darüber habe ich mit Martina Kanner in ihrem Podcast „Astro Wirkung“ gesprochen. Über Human Design, unsere Prägungen, das Vertrauen in uns selbst und darüber, wie wir lernen können, unsere Individualität wieder mehr zu leben.
Human Design – sich selbst besser verstehen
Ich beschäftige mich seit 2020 intensiv mit Human Design, habe unterschiedliche Ausbildungen abgeschlossen und unterrichte es seit 2024 in der medialen Human Design Ausbildung bei Seelenschimmer – Marisa Schmid. Für mich ist es ein unglaublich wertvolles Werkzeug, um sich selbst besser kennenzulernen und wieder mehr mit sich in Verbindung zu kommen.
Dabei geht es mir nicht darum, Menschen in Schubladen zu stecken oder ihnen zu sagen, wie sie zu sein haben. Ganz im Gegenteil.
Wir sind alle individuell. Jeder von uns bringt unterschiedliche Fähigkeiten, Bedürfnisse und Potenziale mit. Und trotzdem versuchen wir häufig, gesellschaftlichen Erwartungen gerecht zu werden, anstatt unseren eigenen Weg zu gehen.
Human Design bietet uns die Möglichkeit, aus einer anderen Perspektive auf uns selbst zu schauen. Es ist für mich eine Orientierungshilfe sich selbst besser zu verstehen.
Besonders wichtig sind dabei zunächst drei Grundlagen: Typ, Strategie und Autorität.
Sie bilden im Human Design die Basis dafür, die eigene Art mit dem Leben umzugehen und Entscheidungen zu treffen, sich besser zu verstehen.
Und genau hier beginnt für mich die eigentliche Arbeit. Denn es reicht nicht, sein Human Design zu kennen. Wir dürfen lernen, dieses Wissen auch im Alltag anzuwenden.
Warum es uns so schwerfällt, auf uns selbst zu hören
Ich bin selbst Generatorin mit sakraler Autorität und dem Profil 1/3.
Als ich begonnen habe, mich mit Human Design zu beschäftigen, war für mich das Thema Reagieren eine echte Herausforderung.
Ich war es gewohnt, schnell zu handeln, Dinge anzustoßen und einfach loszulaufen. Dass ich als Generatorin zunächst auf etwas reagieren darf und mein sakrales Ja oder Nein eine wichtige Rolle spielt, musste ich erst einmal verstehen.
Und vor allem musste ich lernen, wie sich dieses Ja oder Nein überhaupt in meinem Körper anfühlt.
Das klingt vielleicht einfach. Ist es aber nicht immer.
Denn unser Verstand ist unglaublich schnell. Er findet Argumente, erklärt uns, warum etwas sinnvoll ist, und möchte am liebsten sofort eine Lösung haben.
Unser Körper kommuniziert häufig viel leiser.
Gerade wenn wir unter Druck stehen, unsicher sind oder etwas unbedingt verändern möchten, fällt es schwer, diese feinen Signale wahrzunehmen.
Das kenne ich auch heute noch. Trotz meines Wissens und meiner langjährigen Erfahrung gibt es Situationen, in denen ich ungeduldig werde und am liebsten sofort handeln möchte.
Der Unterschied zu früher ist, dass ich es inzwischen viel schneller bemerke.
Ich kann innehalten und mich fragen: Kommt diese Entscheidung gerade wirklich aus mir heraus? Oder handle ich aus Druck, Angst oder dem Gefühl, etwas tun zu müssen?
Unsere Prägungen beeinflussen, wie wir uns selbst sehen
Ein weiterer wichtiger Punkt in unserem Podcastgespräch war das Thema Konditionierung.
Schon als Kinder lernen wir, welches Verhalten erwünscht ist und welches nicht.
Vielleicht hast du gehört, dass du zu sensibel bist, zu viel hinterfragst oder endlich einmal etwas durchziehen sollst.
Mit der Zeit übernehmen wir solche Bewertungen und beginnen, an uns selbst zu zweifeln.
Gerade bei meinem Human Design Profil 1/3 habe ich rückblickend vieles besser verstanden.
Die erste Linie möchte forschen, verstehen und sich Wissen aneignen. Die dritte Linie lernt durch Ausprobieren und eigene Erfahrungen.
Ich liebe es zu lernen, Dinge zu hinterfragen und Zusammenhänge zu erkennen. Gleichzeitig habe ich lange geglaubt, noch mehr wissen und noch eine weitere Ausbildung machen zu müssen.
Obwohl mir Menschen in meinem Umfeld längst zurückgemeldet haben, dass ich bereits über sehr viel Wissen verfüge.
Heute kann ich besser unterscheiden: Möchte ich etwas lernen, weil es mich begeistert? Oder weil ich glaube, noch nicht gut genug zu sein?
Das ist ein großer Unterschied.
Und auch das Ausprobieren gehört zu mir. Nicht jede Erfahrung muss zum gewünschten Ergebnis führen. Manchmal ist gerade die Erkenntnis, dass etwas nicht passt, unglaublich wertvoll.
Human Design im Alltag leben – Schritt für Schritt
In der medialen Human Design Ausbildung sage ich immer wieder, dass es zunächst darum geht, Typ, Strategie und Autorität wirklich zu verstehen und auszuprobieren.
Nicht nur im Kopf, sondern auch körperlich und in mir.
Wie fühlt sich ein Ja an? Wie fühlt sich ein Nein an? Wann entsteht Freude? Und wann spüre ich Druck oder Widerstand?
Das lässt sich wunderbar an kleinen Entscheidungen im Alltag üben.
Wir müssen nicht gleich bei der nächsten großen beruflichen oder privaten Entscheidung anfangen.
Und wir müssen auch nicht erwarten, dass ab sofort alles perfekt funktioniert.
Ich übe selbst bis heute.
Dabei hilft mir auch meine Arbeit mit Körperwahrnehmung und Nervensystemregulation. Denn je besser wir lernen, unseren Körper wahrzunehmen, desto eher bemerken wir, wenn wir angespannt sind, unsere Grenzen übergehen oder wieder nur funktionieren.
Es ist ein Prozess, der Zeit braucht.
Deine Individualität ist deine Stärke
Was mir besonders am Herzen liegt, ist, dass wir aufhören, uns ständig mit anderen zu vergleichen.
Ein Projektor ist nicht wie ein Generator. Ein Manifestor hat andere Bedürfnisse als ein Reflektor. Und selbst zwei Menschen mit demselben Human Design Typ sind nicht gleich.
Warum sollten wir also alle auf dieselbe Weise leben, arbeiten oder Entscheidungen treffen?
Ich finde, wir dürfen wieder viel neugieriger auf uns selbst werden.
Was macht mich aus? Was fällt mir leicht? Was brauche ich, um mich wohlzufühlen? Und welche Fähigkeiten bringe ich mit, die vielleicht für mich so selbstverständlich sind, dass ich sie gar nicht als besondere Stärke wahrnehme?
Für mich geht es bei Human Design letztendlich um Selbstwirksamkeit.
Nicht darum, dass uns ein Chart sagt, was wir tun sollen. Sondern darum, dass wir uns selbst besser verstehen, Verantwortung für unsere Entscheidungen übernehmen und lernen, uns wieder mehr zu vertrauen.
Und vielleicht dürfen wir dabei auch wieder etwas mehr von diesem spielerischen, neugierigen Kind in uns entdecken, das einfach ausprobiert, Erfahrungen sammelt und im Moment lebt.
Wir alle bringen unsere ganz eigenen Talente und Potenziale mit in dieses Leben. Diese Geschenke wollen ausgepackt und gelebt werden.
Mein Gespräch mit Martina im Podcast „Astro Wirkung“
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie Human Design dich dabei unterstützen kann, bewusster Entscheidungen zu treffen und deine eigene Individualität zu leben, dann höre gerne in mein Gespräch mit Martina Kanner hinein.
Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über die unterschiedlichen Human Design Typen, unsere Prägungen und darüber, warum es so wichtig ist, wieder mehr auf die eigene innere Stimme zu hören.
Und wenn du dein eigenes Human Design besser kennenlernen möchtest, begleite ich dich gerne in einem persönlichen Human Design Reading oder Coaching.
Ich freue mich auf dich!
Deine Nicola
